大米里放一个番茄

 在我们喜欢吃的所有蔬菜中，西红柿最受欢迎，因为西红柿富含维生素C和碳水化合物，是其他蔬菜的几倍，被称为维生素C之王  除了营养丰富之外，西红柿还有许多特殊的制作方法。我们可以用它们做饭、煮汤，甚至生吃。 面对这些西红柿的吃法，我想知道你更喜欢哪一个？我更喜欢在米饭里加入西红柿。  

 在我的家里，只要我不想做饭，我最喜欢的事情就是在米饭中加入西红柿和一些配料，这样可以直接蒸出美味的米饭。 这种米饭特别方便实用。做一顿美味的饭只需要几分钟。 如果你对这种蒸米饭的烹饪方法感兴趣，请跟我来学习一下，以确保你一学就会越来越想吃就吃。 对于这种蒸米饭，我的家人一周要煮5次以上，尤其是为孩子们。即使是挑食的孩子对这种米饭也没有任何抵抗力。具体制备方法如下。让我们看看。 

【西红柿蒸饭】

【制作食材】大米，西红柿，食盐，玉米粒，香菇粒，胡萝卜丁，青豆，腊肠丁，香肠丁，食用油五常大米哪家好

【方法及步骤】

 1.准备一个电饭煲，加入所需量的大米，并加入适量清水清洗两次。 在米饭中加入一勺盐，搅拌均匀，然后用手抹平备用。 (盐的添加可以使米饭尝起来又香又咸，但是记住不要添加太多以免咸。)  然后准备适量的蘑菇粒、胡萝卜丁、青豆、香肠丁、香肠丁和玉米粒供以后使用。  

 2.准备一个西红柿，清洗它，在西红柿表面画一个十字，然后把它放在米饭中间。 同时，将准备好的玉米粒和其他食品原料分别顺时针加入大米中，然后沿锅的边缘倒一圈食用油，便于后期脱模。 最后，在锅里加入适量的生烟，尝一尝，然后加入适量的清水盖住米饭。 因为蔬菜在蒸的时候富含水分，如果加入太多的水，蒸出来的米饭会太软。 。

 3.将准备好的米饭放入电饭煲中，生火蒸熟，蒸熟后取出。 然后去掉西红柿的外皮，用抹刀搅拌所有的配料。制作了一种美味的西红柿蒸饭，看了会让人流口水。 如果你也是一个懒惰的人，这种烹饪方法特别适合你做。它简单、方便、营养丰富。快去试试。  

【小贴士】

 1.在洗好的米饭中加入适量的盐，使米饭更加美味。 

2。在米饭中加入清水时，控制好加入量，不要加入太多，以免米饭太薄。 

3。这种西红柿蒸饭有很高的营养价值。如果家里有孩子，你可以为他们多做饭。